Blizny

Rady, które pomogą Ci zmniejszyć trwałe oszpecenie :

• pamiętaj, że rana gojąca się szybko i bez powikłań rzadziej pozostawia bliznę niż taka, która ropieje. Wszystkie zranienia i zadrapania trzeba dobrze oczyścić wodą utlenioną, wskazane jest także, by w czasie gojenia lekko posmarować je maścią z antybiotykiem
• nie zrywaj strupów-odrywanie ich z gojących się ran znacznie zwiększa ryzyko pozostania trwałych blizn
• otwarte rany o rozchodzących się brzegach należy zamykać opatrunkiem motylkowym (przylepiec z opatrunkiem). Wtedy rana goi się szybciej i pozostawia minimalną bliznę
• organizm musi być zaopatrzony w odpowiednią ilość białek i witamin, a te pochodzą z pokarmów. Szczególnie ważny przy gojeniu ran jest cynk, który można znaleźć w dynii, orzeszkach ziemnych, ciemnym mięsie z indyka, pestkach słonecznika, włoskich orzechach, serze cheddar i chudej wołowinie
• częstą przyczyną uszkodzeń delikatnych blizn jest zbyt energiczne wycieranie ich szorstkim ręcznikiem
• blizny trzeba pokrywać kremami z filtrem słonecznym, ponieważ skóra w tych miejscach jest szczególnie delikatna i pozbawiona pigmentu, co grozi oparzeniem słonecznym
• nie wpadaj w poploch - swieze blizny sa czesto bardzo widoczne, ale z czasem bledna bez interwencji chirurga.